泡茶品茶能静心静神，有助于陶冶情操，为了搭建茶文化交流平台，4月18日下午，金杨一居开展《践行二十大，健康伴我行：茶文化与品茶艺术赏析》知识讲座。

     讲座特别邀请了上海市长宁区益粒种子青年公益发展中心的邵老师为大家讲解有关茶的知识。首先邵老师给大家表演茶艺，他通过茶叶冲泡技艺的形象演示，科学地、生活化地、艺术地展示泡饮过程，在柔美的音乐声中，让大家在精心营造的优雅环境氛围中，使大家在沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、品茶的过程中放松身心，提升对修身养性的感悟和理解，得到美的享受和情操的熏陶。

喝茶能静心、静神、有助于陶冶情操、去除杂念；在百忙之中泡上一壶浓茶，择雅静之处，自斟自饮，可以消除疲劳、涤烦益思、振奋精神。讲座在轻松愉快的氛围中进行，讲解与品茶同时，让大家更多的了解茶叶，走近茶文化。通过讲座，大家受益匪浅，不仅掌握了科学饮茶的茶知识，还学到了健康饮茶的生活方式。